Rules of the game
Terms of Use
Last updated: November 4, 2026
Short version: our guides share what worked for us, they're not medical advice, train at your own pace, and please don't resell or share what you buy.
Who we are
This site is run by Chaotic Athletics, operated by REPLACE: your legal name or business name, based in North Carolina, USA ("we," "us"). By using the site or our products, you agree to these terms. Questions: hello@chaoticathletics.com.
Not medical advice
Chaotic Athletics shares beginner exercise progressions that worked for us. Our guides, emails, and community are general information and peer encouragement, not medical advice, physical therapy, or personal training, and they aren't tailored to your body or health.
- Check with a doctor before starting if you have an injury, pain, or a health condition, or haven't exercised in a long time.
- Stop right away if something hurts, and get help if pain continues.
- You choose how and when to train, and you're responsible for doing it safely.
No guaranteed results
Everyone progresses at a different pace. We can't promise you'll reach a certain level by a certain date.
What you can do with our content
When you get a free guide or buy a quest, you can use it for your own personal training. Please don't copy, resell, upload, or share our paid files, and don't use them to train clients. The Chaotic Athletics name, logo, Player 1 mascot, guides, and site design belong to us.
Purchases
- Checkout and payments are handled by Gumroad, and their terms also apply to your purchase.
- Prices can change, but a change never affects something you've already bought.
- Discount codes, including the Chaotic Runner reward code, are one per customer, can't be exchanged for cash, and may expire.
- Refunds follow our Refund Policy.
Community
If you join our community, be kind. No body shaming, no comparing bodies, no diet pressure, no harassment, and no spam. We can remove anyone who breaks these rules.
Limits of our responsibility
We provide the site and products "as is." To the fullest extent the law allows, we're not responsible for injuries or losses from how you use them. If we are ever found responsible, it's limited to the amount you paid us.
Changes and law
We may update these terms and will change the date at the top when we do. These terms are governed by the laws of North Carolina, USA.
Reglas del juego
Términos de uso
Última actualización: 4 de noviembre de 2026
En resumen: nuestras guías comparten lo que nos funcionó, no son consejo médico, entrena a tu ritmo y, por favor, no revendas ni compartas lo que compres.
Quiénes somos
Este sitio lo opera Chaotic Athletics, operado por REPLACE: tu nombre legal o el nombre de tu negocio, con sede en Carolina del Norte, EE. UU. ("nosotros"). Al usar el sitio o nuestros productos, aceptas estos términos. Preguntas: hello@chaoticathletics.com.
No es consejo médico
Chaotic Athletics comparte progresiones de ejercicio para principiantes que nos funcionaron. Nuestras guías, correos y comunidad son información general y apoyo entre pares, no consejo médico, fisioterapia ni entrenamiento personal, y no están adaptados a tu cuerpo ni a tu salud.
- Consulta con un médico antes de empezar si tienes una lesión, dolor o una condición de salud, o si hace mucho que no haces ejercicio.
- Para de inmediato si algo te duele, y busca ayuda si el dolor continúa.
- Tú decides cómo y cuándo entrenar, y eres responsable de hacerlo con seguridad.
Sin resultados garantizados
Cada persona avanza a su propio ritmo. No podemos prometer que llegues a cierto nivel en cierta fecha.
Qué puedes hacer con nuestro contenido
Cuando recibes una guía gratis o compras una misión, puedes usarla para tu propio entrenamiento. Por favor, no copies, revendas, subas ni compartas nuestros archivos de pago, ni los uses para entrenar a clientes. El nombre Chaotic Athletics, el logo, la mascota Player 1, las guías y el diseño del sitio nos pertenecen.
Compras
- Los pagos los maneja Gumroad, y sus términos también aplican a tu compra.
- Los precios pueden cambiar, pero un cambio nunca afecta algo que ya compraste.
- Los códigos de descuento, incluido el código de premio de Chaotic Runner, son uno por cliente, no se cambian por dinero y pueden vencer.
- Los reembolsos siguen nuestra Política de reembolsos.
Comunidad
Si te unes a nuestra comunidad, sé amable. Nada de burlas sobre el cuerpo, comparaciones de cuerpos, presión con dietas, acoso ni spam. Podemos expulsar a quien no siga estas reglas.
Límites de nuestra responsabilidad
Ofrecemos el sitio y los productos "tal cual". En la medida que la ley lo permita, no somos responsables de lesiones ni pérdidas por cómo los uses. Si alguna vez se nos considera responsables, se limita a la cantidad que nos pagaste.
Cambios y ley aplicable
Podemos actualizar estos términos y cambiaremos la fecha de arriba cuando lo hagamos. Estos términos se rigen por las leyes de Carolina del Norte, EE. UU.
